Golf Workshop
猜你喜欢

[广东高尔夫频道] 教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作

[复制链接]
查看: 297|回复: 0
avatar

offline

  离线 

102

主题

0

回帖

327

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
327
在线会员 发表于 2018-5-29 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.进行试挥杆


教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作




在离球有一定距离的地方(以免试挥杆时碰到球),进行试挥杆。一般试挥一下即可,因为试挥杆次数过多会分散击球的注意力。试挥杆不是无意识地挥杆,而是假想实际击球状况,确认各个分解动作的挥杆。


2.想象挥杆动作


教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作




站在球后目标线上约2米的地方,看着目标想想自己的挥杆动作及击球的效果,以及球以所设想的弹道飞向目标的画面。


3.对准目标瞄球
确定目标替代点(球位前方,目标线上约1米),将杆面正对目标替代点,并采取平行站位。


4.摇摆杆头
在上杆前,晃动几下杆头。为了减轻肌肉的紧张感和整理思绪,上杆前有必要摇摆杆头。但要注意杆头摇摆的路线尽量在挥杆轨迹上,杆头结束摇摆后,杆头一定要放回原来的位置即杆面要对准目标替代点。


5.“扣动扳机”
意味着上杆动作的开始。在引杆前,身体要有一个习惯性的微小动作,起到启动上杆动作的作用,也使上杆动作更加顺畅。


可以用摄像机将自己的击球前例行准备动作拍摄下来,确认每一次的动作过程是否一致。高尔夫的目的不是挥杆而是结果,因此击球前例行准备时十分必要的。


注意点:


1.在击球前,想法越简单越好,最好只有一种想法,同时让这种想法或头脑中浮现的画面触发自己的挥杆动作。这样做,不容易受到外界的干扰。


2.要有自信。要充分相信自己的技术,相信自己能将球打到目标点。


教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作




3.挥杆动作要成为习惯性的动作而且自如地完成,不要刻意去做。举例来说,“向后直线”这种简单的想法与“向后一顶要直线引杆”的想法的击球效果是完美不同的。前者刻意翻工自如地挥杆,而后者只是增加了心理负担,使肌肉紧张,荣易造成失误。


4.击球前例行准备越简洁越好。如果在击球前例行准备受到外界的干扰,应该立即停止,短暂停顿后再重新开始。


5.打球过程中常有对攻果岭的方案及球杆的选择左右不定的情况,这时一定要相信自己本能做出的第一次判断。






可点击“阅读原文”,收看高尔夫频道精彩节目,带你全面客观掌握瞬息万变的高尔夫世界!





高尔夫频道互联网电视平台上线了,可网络收看高尔夫频道精彩内容!高尔夫频道互联网电视平台安装包已在当贝市场与沙发管家上架,下面为大家详细介绍两款APP安装高尔夫频道电视平台流程。


沙发管家:

一、首先打开沙发管家
教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作







二、点击搜索图标
教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作




  
三、输入高尔夫频道首字母缩写“GEFPD”
教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作





四、点击下载安装
教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作





  


当贝市场:
一、进入当贝市场
教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作






二、在左下角点击搜索图标
教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作





三、输入高尔夫频道首字母“GEFPD”
教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作






四、点击下载
教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作




五、点击下一步
教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作





六、点击安装
教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作



安装完成后运行高尔夫频道客户端,即可通过互联网传输,看到高尔夫频道的高清节目播出,点播已播放的节目。并可点击不同的园地,浏览更多的高尔夫视频资讯,发表意见。

“高尔夫频道互联网电视平台”是基于电视频道的基础上,新建立的互联网电视平台,使用新一代流媒体传输技术和网络视频技术,针对智能大屏电视端,全面聚合和精编高尔夫各类赛事、资讯、专题、教学等各种热点视频内容,致力于为用户提供丰富、高清、流畅的高尔夫直播和点播服务。

我们还将推出“高尔夫频道移动端APP”,实现多平台同步,随时随地观看高尔夫赛事,精彩不间断。






教学丨拥有完美击球,请遵循以下准备动作




可点击“阅读原文”,收看高尔夫频道精彩节目,带你全面客观掌握瞬息万变的高尔夫世界!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-12-24 03:00 , Processed in 3.633771 second(s), 53 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表