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[女子职业巡回赛 GLPGA TOUR] 林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步

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在线会员 发表于 2020-3-30 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步




在疫情影响下,
高尔夫领域各大巡回赛进入停摆状态,
高尔夫球员们纷纷迎来
赛事空窗期
,这是
大多数人都不想接受但不得不接受的事实。



但赛事空窗期也正是体现一位高尔夫运动员自律与否、拉开差距的关键时期。


正如2019红星美凯龙·中国女子公开赛冠军林希妤所说:“一个人在家的日子虽然有些孤单,但是不能停下让自己变好的脚步。”


林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步



最近没有比赛打的林希妤是如何高效度过她的赛事空窗期呢?这段居家隔离期会让她有何深刻的体会和收获呢?



林希妤家中自娱自乐

(看到最后有惊喜!!!)



林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步

自己动手的乐趣
[color=rgba(255, 27, 94, 0.98)]自己组装练球器材


林希妤称自己原本是一个不太喜欢在家里堆放练球器材的人,因为在她眼中,家里就是用来放松和休息的地方。但这次疫情使得她也开始往家里增添健身和练球器材,尘封已久的推杆垫子、专门练球的网都被她找了出来,在家里搭建了一个临时的“练习场”。


林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步



[color=rgba(255, 27, 94, 0.98)]自己烧菜做饭


“居家隔离的另一个明显变化就是有时间做饭了。可以慢悠悠把汤炖上,做出来的不再是速食,而是把宁静和时光也揉了进去,做出自己真正想吃的东西。”林希妤在居家隔离日记中写道。


林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步



[color=rgba(255, 27, 94, 0.98)]自己打扫卫生


正常情况下,林希妤在LPGA的赛程是非常满的,几乎一周接着一周,没时间自己做家务。也是因为疫情被隔离在家,林希妤才有了时间实现以前的“心愿”:做一个家庭主妇。


林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步



“当打扫完卫生摊在沙发上,回想起以前自己许愿做一名家庭主妇的时候,才觉得自己的想法太天真了。每次大扫除之后我都特别尊敬保洁阿姨。”林希妤说到。


林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步

对生活进行“断舍离”


因为饮食没有计划,导致冰箱里的食物都坏掉,最后不得不被很浪费的扔掉,让林希妤感到很心疼。所以整理冰箱也成了林希妤在家的一项“大任务”。


林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步



林希妤用笔把冰箱里的食物进行了分类,不同的颜色代表能保持的时间长短,“这样能更好地计划自己的食物消耗速度,也能丰富自己三餐的选择,还不会浪费食材。”林希妤讲到。


林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步

超强的执行能力
林希妤之前喜欢在有教练、有气氛的健身房锻炼,不太喜欢在家里健身,因此家里也没有什么健身设备。但现阶段由于疫情所迫,又不能停止训练,林希妤便快速在网上下单买器材,为家里开辟了一片健身区域。


林希妤:一个人孤单宅家也不能停下变好的脚步



想健身便立马买各种器材;想要喝咖啡又喝不到新鲜咖啡,便立马在网上下单咖啡机;想吃家乡菜,便立刻自己动手做......这样的超强执行力也是一位职业运动员日积月累养成的习惯吧!


正如林希妤在个人社交平台上说的:“一个人宅家的日子虽然有些孤单,但也不能停下让自己变得更好的脚步。生活不易也要乐观面对!”



视频来源:LPGA官方微博

文:Vicky



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