“小胖”瑞德|一号木挥杆慢动作分析（多角度）

kenlenb

▍小胖瑞德：一号木挥杆分解慢动作正面






帕特里克·瑞德也许从来不懂得低调为何意。自信甚至你可以说他有些自负，这也许是一个运动员需要必备的因素。他的教练经常劝他管好自己的嘴巴，多用球杆说话。但那不是瑞德的风格。在赢得凯迪拉克世锦赛后，他宣称自己是世界上五个最好的球员之一，而那时他甚至都没有参加过一场大满贯。
好吧，他的确非常自大，但这个德州人证明了自己。四大满贯之首-美国大师赛上，瑞德挫败了小麦、斯皮思、福勒的围追堵截，梦寐以求的穿上了绿夹克，这让他的自信资本更加坚实。著名球评约翰尼·米勒对瑞德的英勇表现赞不绝口。当大部分美国队员被欧洲人痛打的时候，瑞德的战绩是3胜1平0负。毫无疑问，他将是莱德杯美国队的得力干将。

准备站位
瑞德双脚站位宽度几乎与肩同宽，双膝微屈，两肩自然垂直，但左肩略比右肩高。小球放置位置与左脚内沿齐平。

转动上杆
在上杆过程中，瑞德的下盘非常稳固，有效的避免胸腔和前臂向右侧横向移动。上杆过程中，他的左膝几乎没有移动，但双肩几乎完全扭转，这让他形成了强烈的X型上下盘对抗扭力。

顶点位置
在上杆顶点时，瑞德会有一点的缓缓停顿。此时手臂和杆身组成的L形状，这是在手臂与地面平行时就已经形成的。这让他的下杆更紧凑。

重心转移
下杆时，他的下盘力量由右脚积极的转移至左脚，力量传递到髋部从而很好的完成重心的转移。在这个过程他还很好地保持了左臂与球杆之间的角度，这可以让他的力量在击球瞬间得到最大的释放。

击球瞬间
瑞德击球瞬间控制得非常好，身体、手臂和球杆的一致性非常协调。然后在击球时几乎回到了准备定位时的位置，这点也让他的击球效率和稳定性得到最大的保障。

完全收杆
随挥时，瑞德的胸腔和前臂能够保持同步，右前臂翻转到左前臂上面。他把身体转到了左腿上面，背部笔直。

▍一号木挥杆三个方向视角动态图展示

正面视图

侧前角度视图

右侧后角度视图

文章/图片/编辑：运动站
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