稳定推杆的训练方法|汤姆·沃森教学

寒潭清澈

上一期给大家详细的讲了推杆的基础知识 | 推杆的基础技巧 | 汤姆·沃森教学
今天运动站给大家分享的教学视频：世界著名高球大师汤姆·沃森教学系列—推杆的训练方法；

今天在这个基础上沃森向大家传授一个能够稳定推杆的最好训练方法及技巧，希望大家能够认真学习并掌握要点勤学苦练，远离三推，这是减杆的最有效方法。

首先在果岭上平行放置三根球杆（瞄准棒最好）前两根球杆之间形成了一个轨道；

前两根球杆形成的轨道是小球开始滚动的推击线路，也叫推击线；

第三根球杆是用来指引球员双脚站位，标明脚趾连线所指方向，要与推击线平行；

前面的两根球杆行程的轨道可以有效帮助你稳固推杆杆头在瞄准线前后运动，这是关于推击线的技术要点；



下面我们再说说双眼的连线：

双眼连线要与码放的球杆保持平行，双眼的连线不能向内转或者向外转，要确保双眼连线与球杆在同一平面保持平行，这一点是非常关键的，要确保所有参与瞄准的连线与推击线路方向一致。

原因是眼睛所接收的信号将很大程度的引导推杆的运动，所以眼睛必须要平行推击线。



以上是汤姆·沃森的推杆训练方法，你学到了嘛？

摘自：汤姆·沃森 （编译：俞飞 / 顾问：王成）

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