全挥杆中胸椎转动的幅度、方向和时机|TIPS终结者

果啊果啊朵啊朵

本视频是全挥杆过程中胸椎转动的原理

「

胸椎转动3个因素

」

▽▽▽

①

幅度

②

方向

③

时机

「

本视频内容重点

」

▽▽▽

胸椎转动的时机，这个是找我看动作的大部分球友的问题，我专门为你们加做的一期视频，请仔细观看。

德龙教学

「 全挥杆中胸椎转动的幅度、方向和时机 」

▽

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「

你看完这个视频以后，会发现

」

▽▽▽

①

即使你手部、躯干的动作均合格，如果转动时机出现问题，在视频中的动作表象，依然是非常松散，没有力量感的。

②

很多动作形态上的失误，并不需要通过拍摄视频，然后通过划线来解决。刻意地摆个正确动作，并不是提升高球水平的方法。

说了半天不知道，今天这个胸椎转动时机的视频，是否帮到了你。

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