高球第二定律-拉力与推力|TIPS终结者

秀风清妍

TIPS终结者-高球中第二重要的定律

拉力与推力

高球第二定律

高尔夫中第二重要的定律。如果不能体会这条定律，球技成长会浪费一半的时间。

高球第二定律的根基

挥杆各阶段均是由拉力和推力共同作用

「点击下图观看新秀高球教练孙德龙教学」

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挥杆动作是多轴运动。

人同时拥有左右肩膀、肘部、胯部和手腕这些轴心，使得物理模型变得更加复杂。

物理原理

上杆过程是一个部分可控的离心运动

下杆的过程是一个较难控制的加速离心运动

在快速运动过程中，拉力比推力有更稳定的轨迹和更快的尾部运动，而即使是极尽专注的使用推力依然会经常出现各种问题。

除了拖车，快艇甩尾 在自然界也有很多例子

动物世界中的高球第二定律

第二定律被忽视

我们刚学球时，都会说不要把球杆当棍子，而是当鞭子使用。反而在打了10年球以后，又回到了老问题。

我们并不是忘了挥杆动作是一个甩的动作，而是没注意在挥杆过程中哪些是推力，哪些是拉力。这个是更高级别的对基础的领悟。

如果你研究了太多了推力侧动作的细节，这些细节很有可能并不是用推力主动形成的，而是使用拉力自然出现的。

打球，稍微一不注意，时间就溜走了。说实在的，在国内，一辈子能打几场球。

我第一集里说，有限游戏的参与者为永生而战，而无限游戏者以平凡之躯而游戏，（来自《有限与无限的游戏》）

有多少球友在练球中很少感受到时间在飞快的溜走？

如果站在时间的角度，以平凡的身躯，在有限的时间研究无限的高尔夫。我们应该如何学习？

第二定律

在高球练习中，优先对身体拉力侧一面进行训练，形成对路径、原理的认识，然后把推力侧的力量与拉力相匹配，是最快的提升路径

这个看似很简单的一个原理，会对你使用时间的方式有重大的影响。

共识的力量

共识和默契是高效的力量

第一、二定律是我们间的共识

请帮助更多球友找到我，这样与我们有共同语言的真正的球友也就多了起来。

选择的标准

我们练球提升都是在做选择，选择正确的动作，选择正确的理念，选择正确的教练或者视频。

但是在选择前，请你确认一下你选择的标准。

你是选择最真诚的，最本质的，最有效的，还是最全面的，最系统的、最帅的。选好了就留下来。

关注一波再走

防止你高球的美好时光都浪费在无意义的练习和顿悟上

《TIPs终结者》

看完第一二定律以后，你有没有发现第一二定律是高球修炼的骨架，还需要高球原理为他赋能，但是真正的高球世界已经在逐渐展开了。

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