教学视频|一条毛巾帮你提升挥杆的流畅性和节奏感

LOYOU23

今天运动站要教给你大家的教学内容是：大卫·利百特教学视频系列——如何用一条毛巾帮你的提升挥杆的流畅性和节奏感。

很多球友平时时间都是很珍贵的，所以没有太多的时间去下场练球，在这里给你大家分享一个简单的练习方法，不用去下场甚至都不需要球杆，是的！我们只需要一直毛巾就可以啦！


它可以帮你提高挥杆的流畅性以及挥杆的节奏感，简单易行，主要的目的就是为了帮助肌肉产生挥杆记忆。

「用毛巾，联系挥杆节奏 」

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「练习要点」

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手拿毛巾做全挥杆的练习，快速的挥动毛巾通过击球点，你会感觉到“呼”的声音这是加速度的声音

「运动站提示」

如果你可以把没有重量感的毛巾流畅的挥出节奏来，那么我保证你的球技可以一日千里。
(点击图片阅读)半挥杆的技巧及重要性

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