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[VOOGOLF] 挥杆总是有问题?是因为你起杆时就做错了!

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在线会员 发表于 2017-8-30 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
一个好的挥杆除了具备完善的基本动作外,更须要有正确的起杆动作来配合。而大多球友往往忽略起杆动作,却是在不断练习击球的力道及下杆的路径。其实如果起杆不够好,你的挥杆也会像一盘散沙,所以现在请大家开始重视自己的起杆姿势!




正确的起杆动作


挥杆总是有问题?是因为你起杆时就做错了!


球手的球杆向后扫,通过利用腹部核心、上背部、肩膀力量将球杆推离球来启动上杆。当双手到达胯部的高度时,杆身和前臂形成一条直线。



挥杆总是有问题?是因为你起杆时就做错了!


当球杆往后移时,腹部和胯部均有细微的转动。这就是典型的“浑然一体式起杆”,是每位成功的职业球手应具备的起杆动作,也是业余球手们梦寐以求的起杆动作。



挥杆总是有问题?是因为你起杆时就做错了!






错误的起杆动作


挥杆总是有问题?是因为你起杆时就做错了!


挥杆轨迹在延长线的外侧



挥杆总是有问题?是因为你起杆时就做错了!


挥杆轨迹在延长线的内侧



球友们看完本文后马上自检看看还有需要修改的地方吗?

来源;阿里高尔夫



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