挥杆速度到底怎么选择？

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非常简单的一个道理：挥杆越快，球自然就会越远。

但是，挥杆如果太快的话，就一定是对的吗？并不见得吧。

我以前见到过一个上杆和下杆一样快的球友，稍微有一点经验的人都知道这一定是不对的。 正确的挥杆应该是该快的时候要快，但该慢的时候也一定要慢。


那么，究竟什么时候该快？什么时候又该慢呢？且听我一一道来。 在做好击球准备开始引杆时，一定要做出低而缓慢的引杆。因为引杆直接影响着我们的挥杆轨迹。

如果引杆太快，很难保证让球杆沿目标线反向运动，很可能会让杆头偏向目标线内侧或者外侧，这样的话上杆就会变得不正确。 而整个上杆也应该是匀速并且不易过快，因为上杆是一个蓄力的过程，太快的话很难为下杆积攒足够的击球力量。 一些业余球友最常见的问题就是上杆太快，于是就导致了各种各样错误动作的出现。相信我，让上杆慢一些一定会改善自己的挥杆。
至于下杆，百分之八十的球友都会认为难道不是越快越好吗？

并不是这样，由于下杆是一个逐渐加速的过程，在刚一开始下杆的时候我们并不提倡太快。 就像汽车起步的时候一样，刚开始总是很慢的。下杆也需要如此，如果开始下杆就做出很快的速度，那么就会是一个减速的过程，而不是加速。
有些球友在开始下杆的时候总是很用力，事实上到了击球时并没有多少力量。这就是为什么很多人非常用力却打不远的原因。

只有逐渐的释放力量，才能在到达击球区时让速度达到最大值，并不是一开始就完全的释放出来。 事实上，挥杆速度最快的点应该是在触球过后，只有这样才能让击球更远。

而到了随势动作（收杆）时，就会变为一个减速的过程直至完全没有力量。有些球友在收杆时仍然还有很快的速度，这代表着力量没有完全释放出去。 挥杆并不是越快越好，有快有慢才是正确的挥杆方式。
如果不知道具体怎么调整选择挥杆速度的话，欢迎来高球加，高球加拥有专业的教练团队，帮助你改正动作，找到属于自己的挥杆节奏和动作。
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