高尔夫球场，把健身房的机械变成大自然

打米醋飘飘过 · 发表于 2018-7-20 00:00:00

夏天已经到了

爱美的小哥哥、小姐姐为了美美的度过夏天，很多人想到了健身房，然后又想到去年办了没去几次的健身卡。突然间陷入了“夏天恐惧症”。

夏天是一个好季节，也是一个让人烦恼的季节，每个人都想拥有好的身材，于是想到了健身，又想到健身房，但是对健身房里各类机械感到恐惧，想到健身教练在旁边就觉得不舒服，而且健身房里的空气和气氛让人觉得压抑，如果你也是这样不妨试试户外运动。

高尔夫就是一项不错的户外健身的运动，而且还有蓝天、白云、微风代替健身房里的机械，可以说高尔夫是一项接触自然的运动。

很多人在现代都市生活中会提到“返璞归真，亲近自然”的理念，于是去很远的地方感受自然。但是光这么一两次接触自然的时间，是无法真正达到改善日常生活质量的目地的。

女子中巡球员隋响在比赛前热身
女子中巡资料图

自然存在于世界的每一个角落，在城市中当然也存在，只是你对它视而不见。就像健身，你除了想到去健身房以外，没想过你还可以来高尔夫球场。

另外很多人去健身房其实不过是换了一个地方刷微博、玩游戏而已，很多时候都没有真正的运动。

但是如果你来高尔夫球场，在风和日丽的天气面前你会忍不住放下手机。

挥杆打球，高尔夫球这项运动和健身房里枯燥、量化的运动比起来，更具有趣味性和参与性，打高尔夫球并不是纯粹的锻炼身体，而是在参与一项亲近自然的健身运动，运动本身的魅力会让运动者学习到很多东西。

女子中巡球员王瑞享受赛场

女子中巡资料图

很多人去运动其实是为了让自己变得更好，所以很多人都喜欢晒健身房的照片来表明自己的生活状态，可是这样很容易坚持不下去，因为在健身房健身的时候和别人交流很少。

但是高尔夫球场不一样，高尔夫球场的节奏没有那么快，去打球的人心情都很好，很乐于助人，在这里你能交到很多志同道合的朋友，这些朋友会成为你继续打球的动力。

女子中巡球员杨嘉欣（左）和尹雪相伴打球

女子中巡资料图

高尔夫球健身的作用也不可忽视，很多人都说高尔夫球是女人的高跟鞋，能让人变得更加健康，更加有气质、有气场，而且还能放松心情，学习高尔夫球的知识，游走在小小的球洞之间的你，一定能发现适合自己的打球技巧。

夏天马上到了，赶紧来高尔夫球场解救你的“夏天恐惧症”吧，这里有你志同道合的朋友和你未来将遇见的那个更好的自己。

往期精选 Editors' Choice

球场就是人生，什么样的区域都有

10岁学球，28岁登顶世界第一，她用三个词形容当下的自己

世界排名 | 刘钰、刘瑞欣、何沐妮等旅美球手排名均上升世界前十中崔慧珍莫莉娅互换座次

马拉松精英赛刘钰决赛轮抓6鸟位于T20林希妤T25 泰妹提达帕收获职业首冠

法国队说我们的冠军不止大力神杯！| 冠军之外那些事儿