【续】：看世界排名第一的戴伊，开球前1小时都做了什么 ...

88922243

昨天我们分享了小麦的热身准备，今天为大家带来的是世界第一简森·戴伊比赛前的热身练习。话不多说，直接上图。


开球前1小时

开球前45分钟

开球前30分钟

开球前15分钟

每个球员因个人实际情况不同，在下场前的练习上也会有所差异。比较小麦和戴伊的热身练习，其实还是存在共同点：


1.在比赛前，小麦和戴伊都会留出1个小时左右的时间进行热身；
2.二人的热身练习步骤都是从挖起杆-铁杆-木杆，循序渐进；
3.推杆是最后进洞得分的关键环节，因此推杆的热身练习也是十分重要的；
4.即使是职业球员，对于沙坑球的热身练习也是必不可少！


看完小麦和戴伊的热身练习希望能给球友们带来启示，也许下个冠军就是你哦！

完整视频

▼▼▼