Golf Workshop
猜你喜欢

[云高] 【球技课堂】沙坑球的三个要点!

[复制链接]
查看: 355|回复: 0
avatar

offline

  离线 

60

主题

0

回帖

211

积分

中级会员

Rank: 3Rank: 3

积分
211
在线会员 发表于 2015-11-27 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
 我们必须面对这样一个事实:每个人都会将球打入沙坑,迟早要走出这一困境。幸运的是,我们有简单的、可靠的技巧以使自己能够从沙坑中“爆”出来。而且,打好沙坑球并不仅仅只是技巧,合适的器具也十分重要。下面就是用好沙杆的几个要点:
【球技课堂】沙坑球的三个要点!


  壹▼最好的建议
  ▶改变挥杆速度来改变距离。坚持练习,直到你能够控制自己的挥杆速度来测定距离。
  ▶在球后击球时,以一个较大的入沙角度以打出短距球,而较小的角度以将球打得更远。更大的杆面入沙角度能让杆头插入球底并将球“托”起来。
  ▶杆头应该在球后面2-3英寸地方入沙,太少的沙会让球转动得更加厉害,而这是很冒险的。练习的时候在球后面画一条线,并击在那个点上。
  ▶轻轻将双脚按入沙中,以保证身体稳定。
  ▶运用开放式站姿(左脚后撤)以限制后挥杆幅度和加重挥杆。
  ▶张开杆面,配合开放式站姿。如果你想打出一个更高、落地更柔和的球,那就将杆面张开多一点。
  ▶在通过击球点的时候保持手腕固定,在此之前不要放松双手。
  ▶做一个充分的、“U”型的挥杆。
【球技课堂】沙坑球的三个要点!


  贰▼了解沙杆特征
  了解沙杆的设计,明白它的原理,对打好沙坑球十分重要。一根设计精细的沙杆有三个重要的特征:
  ▶它的前缘较后缘向下突出。这种设计使得打沙坑球时杆头在触及沙后尽速弹出沙面而不会过分切入沙里。
  ▶杆头角对于将球打起来,并让其飞越沙坑边缘,然后确保它能够轻柔的落地十分重要。沙杆的杆头角一般是56-60度(而劈杆的角度是48-52)。
  ▶“根部至前端的拱”让沙杆看起来其底部边缘是椭圆形的,这可以防止吃沙太多。(想象沙杆是“拍”在沙上,而不是将沙“挖”起来。)
  记住,如果你在沙坑使用一根劈起杆有时也可避免一些不必要的麻烦。
【球技课堂】沙坑球的三个要点!



  叁▼用“心眼”去感觉
  影响打好沙坑球的因素中,紧张比其它任何因素都更具毁灭性。当你紧张的时候,挥杆也就放不开。试着去想象一个好球,保持身体的放松和乐观心态。曾经有人说:“如果我成为了一个大师,这只有一个原因:没有哪一个沙坑球吓倒了我,将来也没有哪一个会。你要根据良好的感觉去打好每一个沙坑球。”
(来源:LearnAboutGolf)



[size=1em]今日精彩内容 [size=1em]云高高尔夫<1>【我为球狂】茫然过后,豁然开朗,高尔夫人生正当好!
<2>【高球必懂】冬季是最好的训练季,让完美的站姿增加肌肉记忆力
<3>【球技课堂】沙坑球的三个要点!
<4>【免费教学】免费教你如何利用反弹角打沙坑,演绎短杆沙坑实战
<5>【球场特惠】四大理由告诉你必须来云东海打一场,所有精彩尽在12月4日云朵巡回赛
【球技课堂】沙坑球的三个要点!

【球技课堂】沙坑球的三个要点!


点击阅读原文进入云高精选商城
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-12-23 23:14 , Processed in 0.678013 second(s), 50 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表