【教学课堂】完善重心转移，香蕉球拜拜啦~

楚楚一朵花

完善重心转移，髋部侧向移动，彻底消灭香蕉球。
你的开球总是偏离球道。右曲球大大影响了你的杆数。

[size=1em]错误  你是右曲球患者。你认为，下肢向左转动的幅度越大，下杆轨迹就越是偏内。但当你这样做的时候，杆头还没来得及到达球位处，你的下肢已经转至朝向前方了，这导致杆头自外向内移动。结果就是擦过式触球，小白球的飞行软弱无力，产生由左向右的侧旋。

[size=1em]纠正方法  要打出直线球，实现稳固触球，你需要完善重心转移，使杆头做出稍微自内向外的击打。你可以按照下面这些步骤来做。

步骤1：站位，将一把椅子放在身体正前方，左髋与椅背相距一拳。

步骤2：做出全挥杆的上杆，确保左髋远离椅背。这会迫使你在上杆时将重心移至右侧身体。

步骤3：启动下杆时，左髋向侧面滑动。当双手与腰部同高时（即球杆与地面平行时），左髋应该碰到椅背。

步骤4：做出顺势动作，收杆时保持好平衡，皮带扣朝向目标，大腿贴住椅背。你应该感觉体重已经完全移至左脚脚跟。
今日精彩内容[size=1em]
[size=1em]<1> 【刷三观】高尔夫十之最，第一最就惊呆了！<2> 【教学课堂】完善重心转移，香蕉球拜拜啦~<3> 【今日球讯】资讯|天安假日高尔夫球会会员维权 双方交涉程度激烈<4> 【低价福利】加西亚不二之选！adidas zero高尔夫球鞋体验超轻感受！

以上内容由云高高尔夫合作伙伴HI GOLF提供，未经授权请勿转载

点击下方“阅读原文”下载云高APP