【青少年高尔夫】大讲堂开课“一起成长吧”分享会

小虎牙

        为了加强小球员之间沟通与交流，2017汇丰全国青少年冠军赛发起了“一起成长吧”分享会。第一期在郑州站期间展开，C组的两位优秀青少年球员丁文一、安彤与D组、E组的弟弟妹妹分享了自己的比赛经验。

丁文一与安彤

　　经验一：练好切推是王道
　　7岁开始学球的丁文一，2015年曾跳组参加C组比赛并一举夺冠，三年之间参加的14场汇丰青少年赛，获得4个冠军、3个亚军和1个季军。他在分享会上提到刚升组，自己与同组球员的击球距离差距大，这时可以多练习短杆。“我教练说过要把距离果岭50码之内的区域都当作果岭，尽量一切一推，这样可以很有效地减掉杆数”，丁文一说，他自己很看重切推的练习，这样当击球距离提高之后，就很容易打出好的成绩。
　　这一点，小姑娘安彤也特别认同，她表示：“要正确认识切推在比赛中的重要性，尤其是推杆。150码打一杆，1码也是一杆，这两个结果在记分卡上的显示是一致的，没有区别。但1码的推杆失误，会造成比150码开球要严重很多的结果。”她在大赛之前会强化推杆练习，像1码推杆练习，进球率要达到95%以上，也会加强10码至80码的切杆练习。安彤7岁半学球，在参加的13场汇丰青少年赛上，获得了6个冠军、2个亚军和3个季军。

安彤

　　经验二：心态要好平静对待一切
　　高尔夫是对球技和心理双重考验的运动。丁文一表示自己从高尔夫中学到的最重要的东西是心态要保持平和。从D组升到C组时，他劝大家不要有太大压力，“毕竟同组的选手年龄要大一些，距离也会远，这都很正常，这样的好心态才能带来更好的成绩。”

丁文一

　　安彤在分享中提到自己渴望比赛取胜，心理状态会在不知不觉中发生变化。所以，她有一些小窍门来平复心情，比如推杆的刹那，她会深呼一口气，把心静下来。在比赛落后时，她会采取分散注意力的方法，看看蓝天白云、欣赏花草树木、看看小鸟昆虫，也会刻意不看同组球员打球。会积极地自我暗示，告诉自己“稳住，我一定行”，来保持稳定情绪。

小球员提问

　　干货满满的分享赢得了在场听众的热烈掌声，也有小球员举手提问如何快速提高成绩，两位“小前辈”耐心做了解答。随后，裁判长马贤斌老师分享了D/E组球员升组后比较容易遇到的问题以及如何规避，并特意提醒家长要端正态度、对孩子多加鼓励，“C组球员没有球童帮助，需要独立完成比赛，也常会出现记错成绩、被DQ的情况。对此，家长们一定要注意，千万不能责备孩子，这是他们成长中的一段经历，要多正面引导。这样，孩子的表现也会越来越好。”

裁判长分享

　　今年，汇丰全国青少年冠军赛进入第11个年头，它在赛场之外更注重小球员的全方位发展，接下来会在每站比赛推出不同主题的分享活动，建立正能量的循环以帮助球员更好地成长。