宅家还能干什么？原来还有这么多花样！

luna96

点击上方“蓝字”关注我们！

各位同学

你们还记得

自己在家宅了多少天了吗？

这个有史以来最长的全国人民齐“坐月子”

真的让人深刻地意识到了

妈妈真的很不容易！

这一个多月我就像深宫女人被禁足了一样

连家里有7块木地板有裂痕

3处墙纸有皱褶

2面墙体有掉漆都数得清清楚楚。

但是很多人是不甘心拘束在一室之内的于是乎聪明的网友们纷纷脑洞大开在家里一样玩得风生水起！

学姜太公渭水河畔修身养性钓钓鱼没河不要紧水缸一样走起~

吃柚子也要有仪式感一粒一粒慢慢来
毕竟
吃完了又没事做了~

人造秋千荡起来~

行了~这年头有娃逗是很奢侈的事儿了！

在家运动系列
谁说在家只能吃了睡、睡了吃？

高尔夫是富人运动？不存在的！室内高尔夫也玩得不亦乐乎~

小朋友都知道在家练习推杆了，

你呢？

推杆

是决定一场球的成绩的最重要的一环

也是经常被忽视的一环

今天
就给大家分享五个在家就能练好推杆的好方法！

方法
1
硬币帮你控制挥杆节奏



如果你的推击力度控制不是很好
那这个方法很适合你。
将硬币放置在推杆上，
正常推击，
硬币应该平稳留在推杆上，
而不是因为杆头加速过快而掉落。

方法
2
练习“头留住”



不少球友推杆的时候总是忍不住看球，
因为头过早地运动，
容易导致身体不稳，
推击的效果也不稳定。


将硬币放置在小球下方，
正常推击，
推击后我们的视线应该留在硬币上，
而不是跟着小球往目标移动。

方法
3
推杆过门



家里没有球洞？
我们可以做一个。
用简单物品即可设置出一个推杆门，
除了可以替代球洞，
还可以训练我们的初始运动方向，
还可以根据推杆水平，
设置推杆门的宽窄。

方法
4
尺子助你推出稳定方向



同样是训练小球初始方向，
这是个更加高难度的练习。
将尺子放置在地面上，
小球放置在尺子上进行推击，
尝试不要让小球在尺子左右方向滚落。

方法
5
推球过笔控速度



推杆力度把握不好？
可以尝试将一支笔放置在地面上，
用文具稍微固定，进行推击，
希望小球能刚好越过笔。
若停在笔前，则力度过小；
若越过笔后仍未减速，则推击力度过大。

推杆的标准杆在36推。但不少球友的推杆数都在40左右，如果当天发挥不佳，总杆数轻松过百。总感觉挥杆不错，但杆数总是下不来？这就是原因所在！
赶紧拿出封尘已久的推杆，
每天练上几分钟，
降低推杆数就是这么简单！

如今全国疫情趋势图一降再降相信离大家摘下口罩出门约球的日子不远了哦！

到时让小伙伴对你的球技刮目相看吧~

   相关阅读推荐>>>  

倍享全民高尔夫
你与高尔夫之间
只差一个我！