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女球员的胸部丰满是否会影响打高尔夫?有人说“ 胸小的姑娘怎么打,胸大的姑娘也怎么打”,也有人说有些球员甚至会故意挤出丰满的效果以示性感。关于这个话题,理论上并没有一个科学的依据,毕竟LPGA巡回赛中就有不少胸部丰满可是成绩也很不错的女子球员。
如果你觉得胸部已经阻碍了挥杆的流畅性,那么可以尝试用一下这些小贴士进行一下调整。
·穿适合你尺寸的衣服
穿着合适尺码的打球衣服可以帮助将胸部更加固定地靠近胸腔,防止因为衣服过于宽松而给了胸部过多的移动空间。要有效地固定胸部,当然要从选对适合自己的内衣开始,多进行试穿选择能够更贴合胸腔的内衣,可以选择一些你平时不会穿的尺码进行尝试。试穿时,可以做出一些打高尔夫时的挥杆动作,感觉一下在这个过程中,胸部是否足够稳固不会影响挥杆。至于恤衫的选择,可以穿弹性纤维材质的紧身款,帮助加强服装将胸部贴近胸腔的效果。
·改变站姿时的手臂位置
通常在学习高尔夫挥杆动作时,教练都会告知球员让手臂在胸前自然下垂,但对于比较胸部比较丰满的女球员来说,就需要做出一些特殊的调整。在挥杆之前的准备站姿,女球员可以将上臂稍微抬高,这意味着肩膀和肩胛骨也会相应地变得紧绷一些,但这样便不需要压迫胸部以达到手臂下垂的目的,也可以帮助女球员更流畅地挥杆。
·改变脚趾位置
通过改变脚的位置也可以帮助消除胸部对挥杆的影响,可以将右脚脚尖向外打开30°,右脚的脚跟与目标线之间拉开几英寸的距离,这样可以给手臂留出更多的空间挥杆,也方便了臀部在上杆的过程中旋转和下杆击球。
·选择较长的球杆
偏短的高尔夫球杆会让你站得离球更近,球杆的角度与地面也更加垂直,丰满的胸部很容易在此时成为挥杆的障碍。如果选择更长一些的球杆,你可以在挥杆之前与球的位置拉开一些距离,手臂也易于伸展开来进行挥杆,减少胸部对挥杆的影响。
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