让你的球路从大右曲转而成为小左曲的秘诀！速学！

w371001661 · 发表于 2021-11-20 13:45:00

大右曲 NONO
小左曲 YESYES
打大右曲会让球手错失距离，扎实的触球和对于球路方向的控制。
这样的大右曲通常是由于球杆相对于平面挥杆过头造成的，一般会产生一个从外到内的球杆路径。为了打出小左曲（球从右向左曲/惯用手为右手的球员），球杆轨迹必须是由内向外的，且杆面相对于挥杆轨迹来说也是闭合的。小左会帮你增加距离，击球变扎实，也可以更好地控制方向。
图1
阻止挥杆过头（球杆相对于挥杆平面过于外侧或过高）的一个有效方法是，让你的手在上杆顶点时处于正确的位置。如果你的手在上杆顶点太高（如图1所示），上杆的深度就不够了，使你很难打出小左曲。

图2
注意左胳膊与肩膀平面线的关系。以肩膀平面线为参考来评估左臂位置，有助于上杆时手获得足够的“深度”（足够向内），或者位于脚后足够远，以使挥杆在恰当的路径上。左臂应该在平面线上，或略低于平面线，以达到恰当的深度。图2用红线来表示肩膀平面，左臂位置用黄线表示。当左臂处于这个位置，实现打小左曲所需的下杆路径就容易多了。
然而，改左臂位置最为棘手的一个方面是，体会在动作做对时的感觉。开始改这个姿势的时候，你得时常感觉到自己这个动作做得很夸张，感觉到左臂远低于肩平面。你甚至可能需要感觉到左臂停留在衬衫的领口或者是纽扣之下。为了有效地练习，你必须借助视频录像，或镜子，来确定你自己对于左臂位置的感觉是否与实际相符。

如果左臂比肩膀平面线要高，就代表你上杆的深度会减少。并可能使你将球杆挥过头顶（你的杆在上杆顶点位置过高），导致自己打出个大右曲。

为了增加你挥杆的深度，稳定地打出自己梦寐以求的小左曲，可以尝试借助墙壁做一个简单的小练习。开始时击球准备动作做好，后背靠着墙，不拿球杆，然后缓慢开始做上杆动作。当你转身时，尽量用手去触碰墙壁。确保你不要把手举得太高，否则会很难碰到墙。下图看一下墙壁练习的动作是怎么样的。

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