「再远10+码」名教示范，挥杆必备，打远稳了！

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大家都知道，远距离的开球和我们一号木的杆头速度息息相关。提高我们的杆头速度也是最简单直接的方法提高我们的开球距离！本期推荐两款挥杆训练神器，发现自己的提升空间，2022年至少远10码！





高提士高尔夫技术导师孙立谦就为大家讲解一下这是怎么一回事！并亲身示范怎样用SuperSpeed的练习杆来提高我们的杆头速度。通过这训练，能调动高尔夫挥杆过程中的肌肉，爆发出更多的力量，杆头速度蹭蹭蹭往上涨！抢购价：1999元/三支装！教练版不参与哦！

还能进行多种练习，简单易练。侧滑步挥杆练习，窄站位站好，上杆，侧滑步完成挥杆，同时注意身体旋转！

增强体能挥杆练习，提升身体素质。

superspeed练习法

superspeed+弹力带练习法

（自然站立，身体不要向前倾，在上杆过程中向左迈一步）

秋冬宅在家里太久了，无法一下子找到挥击的感觉和稳定的挥杆轨迹，就会导致击球效率和稳定性降低！所以在家里的练习真的不能停！我们可以利用

常

住理论威力棒

进行训练！从而掌握挥动中的力量释放以及身体协同。通过对身体平衡的调整和体感训练，加强人体的身体旋转力，达到距离的提升！

（全国十佳教练张雄武结合常住进行教学）

对经常打球的球友都有奇效，使用威力棒加以练习，能通过反复做左右对称运动，能够将身体姿势调整为正直状态，提升身体的平衡能力和协调性，继而提升杆头速度，大大优化击球距离，令球技得到显著提升。

同场加映：「囤囤囤」球友开春就回购N次的轻薄舒适耐磨手套清单来了！多入几个，打球不用慌！






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