「解惑」比赛前能不能改动作？

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很多时候，我们会因为比赛前动作不稳定而感到苦恼！要不要改动作？改动作会不会影响我的临场表现？相信这时候不少的球友就要开始焦虑和疑惑了！


比赛前，哪些情况下我们需要注意修正动作，而哪些情况下我们可以先保持原有的动作姿势。今天，奥斯塔高尔夫学院院长隋昊炀就来聊聊：赛前一定不能改动作吗？

• 课后笔记
  

教练观点一
动作不讲对错，打出理想击球就是对的。

出现以下情况赛前可以改动
①自身动作问题发生后，未有明确的意识；

②练习时产生的不良习惯。

出现以下情况赛前不建议改动
下场动作的规范性与打球习惯发生冲突时，可以先不改动，避免上场节奏被打乱。

教练观点二
出现一些常见的错误时，教练可以协助学员更改动作。加强挥杆顺畅性，提高击球效率。

各位球友们不必过分纠结要不要在赛前改动作，如果发现问题，对于自己挥杆是有所帮助的，一定要及时去更正。期待大家下场时都能拥有一个流畅的挥杆过程，进而达到自己满意的成绩。

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编辑：阿凯 | 视频：李老大、锦哥 | 图片：高提士、锦哥

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