「短距必修」学会释放力量，距离轻松见涨！

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上杆肩转多一点，下杆胯转快一点，你是不是也尝试过这些方式来帮助自己打远？但是这些动作不仅不好把握，还容易产生弥补动作，从而影响击球效果。其实，正确的释放就能帮助我们增加一定的距离。今天，璀璨年代高尔夫学院院长、高提士高尔夫技术导师杨子庆就来给大家分享一个简单的练习，帮你轻松击出远距！

• 课堂笔记：
  

何为打不远？



以7号铁为例，女士击球距离不足120码，男士击球距离不足140码，则还有进步的空间。


半挥杆释放训练：上杆转肩，屈腕，上杆到一半高度，释放手腕力量完成击球。

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注意：找到向下击球的感觉，切忌捞球。

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• 杨子庆教练往期 Golftips ：
  

「距离控制」锁定三要素，提升短杆精准度！

• 深入学习：
  

「一号木」正确发力与加速，增距就是这么简单！
「正确释放」释放不充分谈何爆发远距，快来调整改善！
「挥杆进阶」不想大改动作又想提升挥杆？这一节帮你全面优化！

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编辑：聪哥 | 视频：高提士 | 图片：高提士、李老大

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