「推杆练习」认识进洞三要素，给小球装上“精准导航”！ ...

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有球友会疑惑，为什么在关键一推时，小球总会偏离预先设定的轨迹。我们需要具备什么样的能力才能让小球精确入洞？今天，利百特高尔夫学院中国区总监大卫·诺奎给大家介绍什么是进洞三要素，并为大家带来一个推杆终极练习！

• 课后笔记
  
  

进洞三要素：


1、能否保持击球初始方向方正；

2、能否精准控制距离；
3、能否正确判读果岭。

果岭判读技巧：



①当我们选定一个球洞后，把球放置在三码左右的距离上；



②进行果岭判读。在找到自己想要的进洞路线后，把路线分成三段并插Tee标记。

推杆检测：



在做好三段的标记后，进行推击练习，同时通过小球的路线检测自己的推杆在哪个环节出错。

击球初始方向不方正：没有通过或只通过第一个标记点。

力度（距离）控制不当：通过了前二个标记点，没有通过第三个标记点。

果岭判读出现问题：通过了三个标记点，球却没有入洞。


通过这个趣味的推杆挑战能够帮助我们迅速找出问题，对症下药，让我们下场时能够快速降低杆数。

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编辑：阿凯 | 视频：高提士 | 图片：高提士、锦哥

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