在本届PGA锦标赛最后一轮，贾斯汀·托马斯以爆发力十足的开球、稳定的击球流程以及高度集中的竞技状态实现逆袭。今天，我们就跟随高提士高尔夫技术导师朱达，一起深度分析托马斯的挥杆动作。
以下视频来源于
美巡赛PGATOUR
已关注
关注
重播 分享 赞
关闭
观看更多
更多
正在加载
正在加载
退出全屏
切换到竖屏全屏退出全屏高尔夫教学已关注
分享点赞在看已同步到看一看写下你的评论
分享视频
，时长03:05
0/0
00:00/03:05
切换到横屏模式
继续播放
进度条，百分之0
播放
00:00
/03:05
03:05
全屏
倍速播放中
0.5倍 0.75倍 1.0倍 1.5倍 2.0倍
超清 高清 流畅
您的浏览器不支持 video 标签
继续观看
「后发制人」三招实现逆转胜！
观看更多
转载
,
「后发制人」三招实现逆转胜！
高尔夫教学已关注
分享点赞在看
已同步到看一看写下你的评论
视频详情
开球远距且稳定
① 正面挥杆，宽大的挥杆半径，使顶点位置非常理想，双手举过头顶，增加了手臂向下的垂直，通过高举手臂的动作来帮助自己加快挥杆速度，下杆时快速地下拉；
② 托马斯标志的右腿动作为核心的收缩，右腿蹬地，挥杆中骨盆部位非常稳定，蹬地动作没有引起骨盆前冲。
从比赛数据上看，托马斯最远开球距离更是达到了409码，发球爆发力十足。四轮平均开球距离327.4码，挥杆表现十分稳定。
保持高度专注
在每一次击球前，需要收集一切本次击球需要去注意的信息，再制定策略，选好球杆，拥有一个稳定的击球流程，能更有助于让自己保持专注。
稳定击球流程
击球前，从球后做击球准备流程，试挥两至三次，通过拉衣服的肩袖，提示自己进入击球区。在击球区要屏蔽一切杂念，托马斯会挪动双脚小幅度摆动杆头，让自己进入挥杆的巅峰状态。
确保拥有一个稳定的击球流程，无论是用木杆开球、铁杆进攻果岭、果岭上推杆都可以帮助大家提高击球的专注力，实现稳定的下场表现。
2022 PGA 锦标赛冠军 贾斯汀·托马斯信赖的 Titleist 全套装备：
Pro V1x 高尔夫球，TSi3 发球木杆，TS3 (15.0°) 和 915 Fd (18.0°) 球道木杆， T100 4 铁杆，621.JT 巡回赛原型铁杆（5-9），全新 SM9 Vokey Design 挖起杆 和 Scotty Cameron Phantom X 5 巡回赛原型推杆
「提升击球」身体角度容易被破坏？得先找出是什么原因！
「相得益彰」稳定球路搭配精准铁杆，完美组合！
「流畅挥杆」高尔夫运动注重身、手、腿协调一致！
「教学+」协调手臂和身体运动，实现高效稳定击球！
「轨迹是关键」跳出传统框架，简化挥杆马上开始！
「全面提升」找对正确的方法，快速破百不是梦！
© 版权归高提士所有，未经授权，请勿转载
编辑：Soju | 视频：美巡赛PGA TOUR | 图片：美巡赛PGA TOUR
本期推荐朱达教练合集课程《一号木逐步增距指南》，课程通过测试、专项练习、动作分解、挥杆练习等，提升身体能力以及挥杆爆发力；通过讲解三种发力模式，并进行针对性的测试及训练，找到适合你的发力模式，稳步提升！三个专栏，共108分钟，助你一号木增距打远！
苹果用户请点击文末阅读原文
学高尔夫 ， 交易担保 ， 放心买 ， 点击图片，进入课程 小程序
订阅「名师讲坛一卡通」，即可全年无限次观看 朱达教练包含上述合集课程在内的29个在线课程专栏！另外还可以观看名师讲坛超40位名教开讲、近1000节系统化高尔夫球技课程 ，内容涵盖挥杆原理、技术训练、实战技巧 、体能提升、竞技心理 等，现在入手仅需 2388元 ！
点击图片了解详情
| 
|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛
( 京ICP备13021897号-6 )
发表于 2022-5-24 20:28:00
