「收藏」一杆进洞女王教你：精准攻果岭！

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在刚结束的LPGA洛杉矶公开赛中，林希妤又又又收获一杆进洞了！这也是她职业生涯里第六个一杆进洞（人生第七个）！这也太神了吧！简直是“HIO女王”！这是铁杆多精准才能做到啊！

林希妤在决赛轮第7洞一杆进洞，全场抓下5只小鸟。

把小球精准的送上果岭，50-80码的距离是最难把握的，要么使用全挥杆失控打大，要么用切击法打不够距离。今天的视频，中国女子高尔夫职业球员林希妤就和我们分享一下在面对50-80码的距离时该如何应对，帮助球友们更好的抓鸟保帕！

• 职业笔记：
  

面对50-80码的距离，从选杆到击球感觉都要进行一定的调整。


第一步：选杆
选择比正常击打大一号球杆


第二步：切击的击球感觉
相较于全挥杆，切击的击球感觉更容易控制小球的弹道和距离



第三步：打出倒旋，更好停球

增加倒旋的两大关键：

① 杆面方正
② 加速击球

这么简单技巧你学会了吗？希望球友们可以多多练习，找到自己挥杆幅度和距离的关系，在实战可以更好地应对不同的击球距离！

• 关于林希妤的七次一杆进洞：
  

2012年珠海金湾国家队集训第3洞
2015年LPGA加拿大公开赛第二轮第7洞
2016年LPGA泰国赛第二轮第16洞
2016年里约奥运会第三轮第8洞
2019年LPGA奠基人杯第一轮第17洞
2021年LPGA起亚精英赛第二轮第3洞
2022年LPGA洛杉矶公开赛第四轮第7洞

• 林希妤往期 Golftips ：
  

「学职业」6个一杆进洞，林·HIO·希妤的绝招大公开！
「技多不压身」近旗球位这样打，逆境顺境都简单！

• 职业技巧，深入学习：
  

「基础」掌握方向和节奏，稳定推杆实战表现！

「提高表现」学会发力＋稳定重复=完美挥杆！

「全面提升」找对正确的方法，快速破百不是梦！

「合理发力」做好身体与球杆配合才是打远关键！

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编辑：Soju | 视频：高提士 | 图片：高提士、冬季

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