Golf Workshop
猜你喜欢

[高提士] 「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!

[复制链接]
查看: 1000|回复: 0
avatar

offline

  离线 

34

主题

0

回帖

107

积分

注册会员

Rank: 2

积分
107
在线会员 发表于 2022-4-20 20:29:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!




想要在下场时获得同组球员赞许的眼光,打出一个赏心悦目的高抛球无疑是个不错的选择。但很多时候由于受到地形限制和杆面的影响,我们很难找到一个扎实的切击的手感。


我们要如何打出一个漂亮的高抛球呢?今天,中国高尔夫金牌教练、高提士数据化教学导师张文斌分享一个自己下场时经常使用的“独门秘籍”,让大家在面对不同的球场环境时,都能够自如地打出一个漂亮的高抛球。




  • 课后笔记


为什么大多数球友在下场的时候很难稳定地进行高抛切球?


①在杆面在打开的情况下,很难实现扎实切击和找到稳定击球点


「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!




②在地硬、多沙的球位容易打薄


「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!




如何在不同环境下打出高抛切球


①球位靠近左脚脚尖内侧位置;


「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!




②手臂自然下垂,放置在中间位置;


「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!




③杆身微微向后倾斜,使杆面倾角变大;


「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!




④减少手臂下砸,增加手腕角度


⑤提高收杆位置。


「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!





  • 张文斌教练往期Golftips:
「训练优化」今天起用这个方法练短杆,有趣省时又高效
「力学分析」击球扎实又能脱困!卡梅隆的挥杆为何如此稳定?




  • 深入学习:
「平衡挥杆」提升练球效率的重要手段,从这一步开始!

「挥杆要点」数据精准分析,助你改善不良姿势!



©  版权归高提士所有,未经授权,请勿转载

编辑:阿凯 | 视频:冬季 | 图片:高提士、冬季

「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!


张文斌导师收费专栏《数据化解读高球:3D挥杆分析》上线【名师讲坛一卡通】,
八个主题课程一年内无限次反复学习观看,
还有更多数据化课程
即将上线更新。
                           
「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!

                                          学高尔夫             ,             交易担保             ,             放心买             ,                                       张文斌专栏                     小程序   购卡后还可进入教练学习交流群进行互动交流,名师为你答疑解惑。更有挥杆原理、技术训练、打远技巧 、体能提升、竞技心理等近1000节高尔夫技术课程0元免费观看
「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!


张文斌教练群内日常讨论球技问题



点击图片了解一卡通更多福利信息

「实战应用」调整身体姿势,打出完美高抛!

  点击“阅读原文”,进入数据化教学课堂!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 qq_login wechat_login1

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋|高尔夫球论坛 ( 京ICP备13021897号-6 )

声明:高尔夫球论坛文章帖子系网友编辑上传,如侵犯了您的版权请至电或发送E-mail告之! 51LA统计

GMT+8, 2024-12-23 08:41 , Processed in 0.650142 second(s), 49 queries , Gzip On.

Powered by Golf Forum X3.4

Copyright © 2001-2021, Golf Forum.

快速回复 返回顶部 返回列表