面对不同球场的地形和障碍区,你是否会觉得手足无措?下场时的不可控因素常常是我们无法取得好成绩的“元凶”。今天,我们先来听听高提士高尔夫实战技术导师杨文钦的实战教学理念:思考问题的根源,用最简单的方式实现击球的目的。
了解完教练的教学理念后,杨文钦教练以他对学员陈新进行的实战指导为例,教大家如何把复杂的问题简单化,告诉我们如何通过临摹挥杆来处理人和球位的关系,实现稳定挥杆!
场地情况:在离旗杆大概60码距离,左高右低的球道上。
球友问题:①距离比预想短10%-20%,方向性较差。②击球点位于球后,容易打厚。
问题根源:①身体平衡度不够,导致站不稳;②人的球位的关系的不合理。
小贴士:出线是指前侧挥杆通往目标的直线;最低点是杆头击中甜点的位置。
临摹挥杆:对准旗杆方向位置→找好平衡点→试挥找准线路。
教练指导
①找到出线和最低点,修正站姿并在击球点进行试挥杆;
②找好平衡点,做好准备再挥杆击球。
通过临摹和校对能够帮助我们实现精准出击,打出理想球路。而人和球位形成的良好关系是我们能够有效击球的前提。
「实战案例」三杆洞,从失分到得分!
「理想击球」做好瞄准设定,果岭进攻不再偏航!
「稳妥进攻」解锁推击新思路,稳稳靠洞无难题!
「拒绝多推」这些推杆技巧是提升成绩的关键!
「技巧分析」详解短杆击球,掌握短杆实战技巧!
「全挥杆要点」做好站位与握杆,击球才能有保障!
© 版权归高提士所有,未经授权,请勿转载
编辑:阿凯 | 视频:高提士 | 图片:高提士、冬季
订阅「名师讲坛一卡通」,即可全年无限次观看 40+名教、 1000节系统化高尔夫球技课程 ,内容涵盖挥杆原理、技术训练、实战技巧 、体能提升、竞技心理 等,更多主题课程不断上新。现在入手仅需 2388元 !
点击图片立即抢购
阅读原文 ”,查看更多精彩内容! |