用“纯感觉、无思考”的劈起击练习法夺取更多小鸟球 ...

灰姑娘lala

对劈起击的过度思考会带来麻烦。击球时应采取短小、平稳、顺畅的挥杆，让杆面在挥动途中触球。

当然，尽量维持角度（双手引导杆头）或专注保持杆面开放（努力打出超高的起飞角）的想法十分诱人。但这些想法不仅会使挥杆不必要地复杂化，还会形成突兀的动作，导致剃头球或打薄。把劈起击想象成柔和的下手抛掷，就像你正朝着身体左侧扔一个球。仅用右臂练习劈起击是一个非常好的训练方法。

在握把底部（橡胶握柄与杆身相连的地方）握杆，然后向后向前挥几次杆，上杆时手腕略微上翘并在通过击打区时伸直。（每次挥杆之后将左手放回握把，做出正确的收杆姿势。）用球杆的底面而不是杆面前缘刮蹭草皮。一旦掌握了动作要领，打一些真正的击球。
如果你能用一只手打出干脆的劈起击，说明你的动作非常到位，两只手击球似乎会很容易。现在就算把一只手绑在背后你也能（真正地！）打败你的朋友。

如何轻松完成劈起击？

备忘清单：打出更柔和劈起击的训练

想要即停的劈起击，只需调整预备姿势