「脱困必看」调整击球思路，下场障碍巧克服！

琅琊阁

下场会面临各种困难球位，想要完美脱困，需要更纯熟的技巧和丰富的经验。如果能提前掌握这些脱困方法，就能少走弯路！

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本期的推荐课程，泰勒梅签约教练、中国百佳教练、隐秀高尔夫学院·星道青少年高尔夫教学总监孙立谦教练为我们带来《破九：高阶脱困技巧》。在本期课程中，我们将进入实战场地，模拟在不同的场景下进行脱困，给大家提供正确的脱困思路以及合理的击球办法。同时教练也会详细讲解脱困时的处理要点、出现救球失误时如何做出补救，帮助大家能够实现在长草区与沙坑以及困难球位的完美救球。通过课程的学习掌握脱困技巧，实现成功脱困。

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• 适宜人群
  
  
  

中高差点球友，想要练习脱困技巧的球友

• 课程大纲
  
  

一、长草区脱困


长距离脱困思路

①不追求完美球路

②如何实现扎实击球

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短距离脱困思路
①有足够的滚动空间时，进攻方式如何选择
②滚动空间不足时，进攻方式如何选择

果岭附近脱困思路
①当球没入长草位时，如何脱困
②当球位于长草区上，如何脱困

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二、沙坑脱困


球道沙坑脱困思路：进攻目标设定

中短距离沙坑脱困思路

①挖起杆脱困方法

②短铁杆脱困方法

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果岭周边沙坑脱困思路
①学会判读果岭周边环境

②击球要点‍

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三、脱困时处理要点

孙立谦课程包（第一季），内含34节主题课程

（包含上述课程）

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内容涵盖短杆技巧，挥杆原理以及如何正确发力、有效发力等基础课程。更有《破百》、《破九》系列帮助进阶型球友们掌握击球思路、走出挥杆误区，学习降杆技巧。全方面提升技术，精进球技！

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