「自检问题」一招拯救还在打深打薄的你！

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每次下场打球时，如果同组球员能够稳稳将小球切在洞边，你是不是会很羡慕。然而，一心想要复制同款精准切杆时，就常常出现打薄或者打厚的情况，很是苦恼！今天，风神队冠军球员教练丘鹏举将给大家讲解一个在切杆中常见的错误，通过动作分析让大家能够更直观看清问题，最后还会提供对应的方法去解决它。

鸣谢场地支持：风神高尔夫球会

• 课堂笔记
  

常见问题：上杆时过度关注上半身位置，导致重心偏向右侧右腿。

当我们在切杆时重心偏向右脚，下杆时支柱变得不稳定，导致出现剃头或者砍地的现象。

动作对比

正确动作

①在做好准备站姿的前提下，让身体重心更多位于左侧左腿。

②上杆的时候也要保持好这个支柱的稳定性，上完杆以后，支柱还是位于左侧。

错误动作：手臂带动球杆往侧面移动。

如何保持上杆时支柱的稳定性（以右手球友为例）

①做好左脚在前右脚在后的站位；（左手球友相反）

②身体重量位于左侧完成切杆击球；

③练习1~2次以后，恢复正常站位，找准重心感觉完成切球。‍

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编辑：阿凯 | 视频：李老大 | 图片：高提士、李老大

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