「合理增距」成为大炮手的关键秘密！

摩竭的你WK

超远的一号木开球距离应该是球友们都在追求的目标，它不仅可以为你跳过不少的球道上的障碍，还可以帮助你更简单地去擒鹰捕鸟。可是要怎么做才可以合理的最大化提升自己的开球距离呢？来看看Titleist及FJ签约教练、高尔夫班主任李韦Levin为球友们揭开增距的秘密！

• 课后笔记
  

一个高水平挥杆的动作共性是杆头速度的峰值发生在击球瞬间，要做到这样的挥杆动作需要遵循以下挥杆画圆的规律：
从准备到上杆时画出的圆弧是整个挥杆过程三个圆弧里中等大小的，从顶点位置到击球的圆弧是偏小的，而从击球到收杆产生的圆弧则是最大的。

球友常见误区
为了最大化自己的挥杆半径而忽略了自己身体的平衡。在失衡的情况下身体会做出补偿动作，通常会发生脊柱逆转的情况。

达成正确三圆弧的动作要点
在保证身体右侧位置不丢失的情况下，左侧尽可能地向外延伸。如果出现右侧身体失位，证明左侧的延伸过多，身体已经失衡，需要调整。

需要让身体右侧保持不变的情况下完成进行上杆动作，只要在这个位置的顶点达成后，就可以有一个很好的重心转移下杆击球。

除了优化发力结构的同时也会推荐球友们选择一款高性能的球杆来帮助你取的更远的开球距离。例如这支全新 Titleist TSR2 发球木杆，可以让你的杆头速度可以变得更快，以获得更远的击球距离。

• 班主任往期GolfTips：
  

「专项定制」技术与体能的相辅相成，需要数据的支持！
「科学训练」抓住超量恢复期，实现球技更高突破！

• 深入学习：
  

「全集附教材」高尔夫班主任出品：用数据提升挥杆
「一号木」正确发力与加速，增距就是这么简单！
「稳定基础」从站姿设定到下杆击球，练就高品质挥杆！
©  版权归高提士所有，未经授权，请勿转载编辑：Zoey、呱酱| 视频：李大导演 | 图片：高提士、锦哥

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