【支招小白∣正己高尔夫入门公开课精彩开讲】

王茂加油

春风细雨，乍暖还寒。3月20日，一堂高尔夫初学者公开课在正己高尔夫学院精彩开讲，一众高尔夫运动爱好者怀着好奇之心慕名前来参加这堂初学者的必修课。

本次高尔夫入门公开课由正己高尔夫学院职业教练李延杰坐镇主讲，特别针对小白和经验不足者量身定做，专注于高尔夫握杆、站姿和全挥杆要领分解详细教学，深入浅出、简单易上手，扫除高尔夫初学者取经路上的“妖魔鬼怪”。

为让零基础学员真正走近高尔夫，更好探寻到小白球的魅力，公开课上，李教练首先以小白球的文化内涵——起源和礼仪来切入，让学员由衷感受到高尔夫是一项讲究自律的“绅士运动”，这种文化形态受到大家的一致认同！与此同时，李教练还带着学员们走进高尔夫装备以及球场世界，现场详细介绍了球杆、球场、球洞等常识。李教练表示：作为新手，在学习打高尔夫之前，读懂这些基本小常识，你就能读懂高尔夫。

作为本次高尔夫入门公开课的重磅环节，当属握杆、站姿和挥杆教学。李教练首先强调：打好高尔夫，一切从握好杆、站对姿开始。好的握杆,有助于形成流畅的挥杆。良好的握杆,能够使你在击球的瞬间,保持杆面方正触球。为让新手学员更直观掌握这一技术要领，李教练现场互动教学，动作分解演示，传授站姿、握杆、引杆、重心转移、转身等基本功，学员们耐下性子，跃跃欲试实战一番。李教练最后强调：高尔夫是一项重视细节的运动，当细节处理的越好越容易打出稳定的击球。

结合握杆和站姿所学，学员们按耐不住振奋挥杆，李教练现场实战教学进行逐一动作指导。针对某学员握杆力度过大，李教练强调“双手的握杆力度也很关键，假如握杆太用力就会导致双臂僵硬进而使肩膀僵硬，对创造力量和传递力量都十分不利。”又针对学员站位时身体紧绷，李教练再强调“站位时，我们应该让双手和双臂都处于一个比较放松的状态，切忌紧张、用力。”在李教练的耐心纠正和指导下，学员们不断超越自我，收获多多！短短两个小时的公开课，让新手学员感受到高尔夫带来的运动享受和无尽乐趣！

春暖花开，高球好时节，正己高尔夫学院公开课将持续作为高尔夫运动爱好者、初学者交流学习的平台，欢迎热爱高尔夫的你参与，下期公开课，不见不散。