训练日记|“宅”家日常，关天朗如何训练？

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居家训练，让这样特殊的抗疫时期依然是一个“充电期”。

为了配合新冠病毒的疫情防控，尽量居家成为了大多数人的选择。人可以“宅”，但精神和身体不能“宅”；比赛可以暂停，但训练不能暂停。


在家中如何坚持体能训练？看看关天朗的视频分享，或许你会为他的毅力和家庭小型“健身房”所折服。







1月中旬，关天朗在2020赛季中巡赛第一场资格学校斩获“状元”头衔，曾在业余时期载誉无数的他，在职业元年又会给我们怎样的期待呢？