想要在果岭上“一推进洞”,除了要掌握果岭边短切以外(上集短切回顾:新课《简化短杆——基础切球》),30-100码的精准劈起球也不能忽略哦!劈起球怎么打?跟正常全挥杆一样?虽然劈起球跟全挥杆打法相近,但是因为需求不同,其中的差异点可不能忽视!
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本期在线课程,两届全国十佳高尔夫教练、高提士高尔夫导师张雄武为大家带来 《简化短杆——基础劈起球》。详细讲解如何精准控制30-100码短杆,帮你区分全挥杆与短杆的不同打法,教你控制短杆距离的精髓、窍门,还附上高效练习方法。再也不怕没时间练球,教你如何少而精地把球练好!
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中高差点球友、平时训练时间少的球友
主题:基础劈起球教程
劈起球的区间概念:上限是短杆中全挥杆最远距离减10码,下限是切球最远距离减10码(一般情况:30-100码)
劈起球中基础和高阶的区分:
①目的需求
②能力
③训练时间
劈起球与全挥杆的差异:
①重量分配与转移
②掌心握杆方式
劈起球练习要领:
①短杆的杆头释放方式
②以身体的部位为参考点,确定上杆幅度
劈起球练习:
①精准距离控制练习
②弹道与精准距离结合练习
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