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[高提士] 刘朋新课《高尔夫第一课:学会击球》

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在线会员 发表于 1970-1-1 08:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
刘朋新课《高尔夫第一课:学会击球》


刘朋新课《高尔夫第一课:学会击球》





很多人一开始接触高尔夫就被高尔夫各种技术细节给吓到。但其实对于很多初学者而言,先学会击中小球,体验高尔夫击球的乐趣之后,再仔细雕琢动作可能更加合适!




更多干货内容在完整版视频哦~



本期课程, 右侧挥杆职业教练刘朋带来在线课程《高尔夫第一课:学会击球》就结合教练多年的教学经验,挑选让小白能快速体验高尔夫击球乐趣的关键细节,通过简单的练习让击中小球变得不再困难!



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刘朋新课《高尔夫第一课:学会击球》

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  • 适宜人群


初学者、击球”困难户“



  • 课程大纲


高尔夫小白第一课
学球第一步,将球打起来


握杆——找到方正的杆面
①互锁式握杆
②重叠式握杆
③棒球式握杆


站姿——正侧面合理的状态
①腰部前倾
②膝盖微曲
③挥杆的空间足够


初学者打不到球的原因
如何形成推击感



找到击球感觉是学球关键
关注头部的位置,较为安静才能击中小球



高尔夫挥杆的启动
胯部启动不是大范围的左右移动
如何通过练习找到启动感觉


总结:
①好的挥杆框架
②减少身体的位移
③先玩再雕琢细节


温馨提示:苹果系统用户若出现无法支付的情况,请添加炳哥处理!

刘朋新课《高尔夫第一课:学会击球》




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