「短杆教学」有基础版、高阶版！总有适合你的！

小魔女闪闪

相信有部分球友在练习场练习的时候，会非常享受打远和打直带来的成就感。因此会花大量的时间在木杆和铁杆的练习上，殊不知在场下稳定、精准的短切杆，才是打出好成绩的保证。


果岭边，精准的一切，不仅避免反复地短切，还能为“一推”打下扎实的基础！

• 短杆教学——高阶版
  
  
  
  
  
  

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上集教学视频（上集回顾：新课《简化短杆——基础切球》）， 为大家详解了切杆的基础课程，帮助各位对短杆打法有了一个较为全面的认识。今天，两届中国十佳高尔夫教练、高提士高尔夫技术导师张雄武，要给大家进一步剖析高难度的果岭需要怎么攻破！详细讲解怎么在速度快、硬度高的果岭上，精准控球。

                                            

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• 适宜人群
  

需要精准控球，中低差点选手

• 课程大纲
  

主题：切杆的高阶课程


高阶切球的特点：果岭的速度快、硬度高

高阶切球与一般切球的变现差异
①全挥杆切球效果
②基础切球效果
③高阶切球效果


切球练习要点（高阶版）
①良好的杆头通过性
②保持杆面方正
③在真草上练习


切球动作要领（高阶版）
①由上半身带动发力
②保持良好的击球角度

训练法一：单手执杆击球
①感受正确发力顺序
②感受如何杆面回正

训练法二：ABC（球位） X 3（杆面）
①熟悉不同的组合，打出不同的落地和滚动
②在真草果岭练习

• 短杆教学——基础版
  
  
  

本期推荐在线课程，

两届中

国十佳高尔夫教练、高提士高尔夫技术导师张雄武

为大家带来 《简化短杆——基础切球》的课程。详细给你讲解40码以内的短切，从击球的准备、到动作要领、再到高效练习法，一个视频带你入门短切。

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• 适宜人群
  
  

下场实战能力弱，成绩不稳定的中高差点球友

• 课程大纲
  

主题：切杆的基础课程


切球的概念：40码以内的击球

击球前
①先判断球需要的落点和滚动

②善用球包里各种球杆，不要局限于一支杆

切球动作要领（基础版）
①挥杆动作足够简单
②压力下挥杆动作可重复
③可以在练习场的打击垫练习

训练法一：ABC（球位） X 3（杆面）
①熟悉不同的组合，打出不同的落地和滚动
②在真草果岭练习
③通过空间距离感控制击球距离，并非上杆幅度

训练方法二：六球训练法
①帮助模拟下场时高压的环境
②高效地练习切杆的稳定


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