「纠正」不是打薄就是相克？两颗球改善过早起身！

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小编发现大家在平常练球的时候，经常会出现打薄打厚的问题，甚至直接打相克球了，这种情况真是让人尴尬。



其实会出现这样的情况，大多是因为在下杆的时候骨盆前冲。今天，高提士高尔夫技术导师朱达就给大家分享一个专项练习，纠正这个的坏毛病！

• 课后笔记
  

取两颗球，内外一字排开（竖向），做击球准备时让杆面瞄准外侧那颗球，在挥杆击球时，要击打内侧的这颗球。

如果下杆时髋部前冲，身体就会过早打开，可能连外面那颗球都打不到。所以就要求我们，保持好身体角度，髋部向后旋转，才能让手臂挥到合适的位置击到内侧的球。

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• 朱达教练往期内容 ：
  

「简单」右曲缠身？一个练习纠正手臂主动导致的外下杆！

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编辑：小敏 | 视频：李老大 | 图片：高提士

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