「妙招」击球不扎实？试一试将高尔夫想象成锤子来击球！ ...

夏天晴啊‖

握杆是身体运动效果传递到球杆的关键一环。但如此重要的一项技术动作，很多球友却选择怎么“舒服”怎么来。

握杆的不合理会直接导致我们的上下杆需要额外进行补偿的动作才能保证击球的方正。

今天的教学我们跟着美国PGA高尔夫学院（观澜湖）教练、英国PGA教练Oliver Whitehead（奥利弗·怀特黑德）一起学习怎么样的握杆才能让我们更加合理地击中小球。

• 课后笔记：
  

很多人挥杆的时候感觉杆面角度不稳定，杆头总是乱动，这很可能就是你的握杆所导致的。

合理的握杆，我们可以像视频一样拿出锤子来钉东西进行练习。再回到球杆上要注意做好握杆后，我们应该感觉到我们可以灵活控制我们的前臂和手腕，杆头的指向也应该是稳定的。

大家下场打球记得关注握杆这个关键点~平常在家也可以用一些小物件辅助练习哦~

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• Oliver教练往期 Golftips ：
  

「击中甜点！」PGA教练在家是这样练习切杆的！
「玩着练」这个“淋花法”，能纠正手腕角度！

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编辑：Jayden | 视频：陈先生 | 图片：高提士

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