「巧学巧练」放大杆面增加感受，才能更好方正击球！ ...

ly苑

高尔夫和网球、羽毛球或者乒乓球都是用杆面击球的运动，但为什么控制高尔夫杆面会特别难呢？问题出在杆身的长度。高尔夫球杆的长度比较长，杆面又小，我们很难通过视觉上去感受杆面的方向，这也是很多球友击球不正的原因之一。


今天的小贴士，我们会用到一个很简单的装高尔夫手套的壳子，结合球杆进行练习~下面让我们跟着高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋一起上课吧！

• 课堂总结：
  
  

练习准备：将一个高尔夫手套的壳子固定在球杆杆身和握把的链接处，杆面和手套壳保持平行，记得给自己的双手留有足够的握杆位置哦。

练习要点：手套壳起到放大杆面的作用，帮助我们更好感知杆面位置，我们在空挥练习的时候可以多多关注手套壳的朝向。特别是下面几个重要挥杆节点：引杆、上杆顶点、下杆和击球瞬间。

有问题想直接问教练？

刘朋教练主讲《增距和稳定应该如何平衡！》

——明天（2月29日）晚上8点准时开始

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• 刘朋教练往期 Golftips ：
  

「特殊技巧」这样练习才能运用挥杆中的巧劲！

• 深入学习：
  

新课《延迟释放2.0》
新课《揭秘：手臂如何影响挥杆》
「VIP」延迟释放，还有稳定击球，挥杆技巧尽在这

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编辑：Jayden | 视频：李老大 | 图片：高提士、李老大

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