「纠正」你有“逆转”问题吗？这一课带你测试与练习！ ...

丶暖意丶

关于脊柱角度逆转这个挥杆特征，相信大家都不陌生，而且对于有的球友来说，这是困扰已久的问题了，急需快速解决！因为脊柱角度逆转坏处多多，它不仅会丑化挥杆动作、影响击球效果，还容易导致背部损伤。


规范打球动作，规避受伤风险，来跟着高提士高尔夫技术导师张雄武一起测试和练习吧

• 课堂笔记
  

脊柱角度逆转现象：上杆时上半身后倒，下半身右移


脊柱角度逆转的影响：容易打出高飞无力的小右曲球，严重的还会导致下背部疼痛


测试与练习：
①右脚前 左脚后 双脚站窄 站稳挥杆
②正常站姿上杆，找到向右、向下的感觉


小贴士：空挥练习5次 打1颗球

课后互动

想了解更多高尔夫的日常分享吗？

有问题想请教教练吗？

欢迎扫码加炳哥微信，进行互动咨询哦！

（已购张雄武教练在线视频的小伙伴，可直接进张雄武教练交流群，随时互动哦！）

• 往期 Golftips ：
  

「爆发距离」学会利用杠杆发力才是远距的关键！

• 深入学习：
  

「VIP」下场减杆：让你全方位学习的必备之选！
「@10月佛山」十佳教练带领的短杆突击队！报名从速有优惠！

「全面升级」好科技=好球技，这一篇你要收藏了！

©  版权归高提士所有，未经授权，请勿转载

编辑：Carmen | 视频：陈先生 | 图片：高提士

你的短杆也很让人头疼？加入短杆突击队可以帮到您！长按图片识别二维码即可报名！

点击图片

了解详情！

  点击“阅读原文”，看清高飞球的本质！

点点在看

让挥杆变好看！

                                     ������������������