「巡航导弹」带GPS的推杆秘诀是像打乒乓球一样？

夏天晴啊‖

很多球友都知道推杆的重要性，毕竟打远是一杆，推进也是一杆。一不小心，围着球洞，连推两三杆可不少见。（别说了，小编放假打球都是三推，气死人了！

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推杆重要，但不少球友只是在果岭上不断进行推击。推杆的动作对不对，不知道；小球滚动的效果好不好，不知道。这样的“练习”只是在做运动罢了。



今天的课程，我们跟着高尔夫杂志评选全美百佳教练、美国PGA高尔夫学院教学总监——Kevin Smeltz一起探究现在主流的推杆击球技巧，并通过一个简单的练习方法让视频前的你也能真正练起来~

• 课后笔记：
  

推出前旋：
1. 靠左的球位能帮助小球产生前旋
2. 降低杆面角度

3. 从下往上的攻击角

进行练习的时候，要关注保持手腕的压力感，切记不可提早释放杆头。

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“你还想全美百佳教练分享哪些挥杆小贴士？“

• 往期 Golftips ：
  

「增距」感受杆头重量，给你的挥杆提提速！

• 深入学习：
  

新课《Golf Mind课程——情绪管理》
「打远」从正确的重心转移开始！
「VIP」要点突破后！破百其实并不难！

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编辑：Jayden | 视频：陈先生 | 图片：高提士

切杆进阶了，还得推进洞呀！推出合适的滚动速度，小球才能更好走线。进洞，其实很简单！

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