新课《挥杆进阶之击球与收杆》

易清亮

整个挥杆过程中，直接影响击球效果的莫过于击球瞬间的杆面状态，能不能扎实触球，打出理想弹道的关键就在于此。而对于击球后左右乱飞，无法控制球路的球友来说，一些收杆的细节更是不容忽略！



因此，本期推荐挥杆进阶系列最后一弹，由高提士高尔夫技术导师栾循为大家带来《挥杆进阶之击球与收杆》在线课程，坚持在不大改动作的前提下，优化你的挥杆细节！

《挥杆进阶之击球与收杆》试看片段

本期将带你了解击球瞬间手腕和杆身的变化，以及对击球的影响，分析手臂屈伸与挥杆轨迹的关系，告诉你如何通过调整收杆动作，精准控制球路！助你打准打扎实！

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• 适宜人群
  

击球效果不理想、无法扎实触球，导致击球左右乱飞的人群，以及中高差点球友。

• 课程大纲
  

上集

※击球瞬间手腕动作

合理的击球角度
击球瞬间手腕和杆身变化
手腕变化对杆面倾角的影响
单手挥杆练习
击球瞬间练习：手腕角度
球Tee练习：手腕及击球角度
15°球道木练习


下集

※送杆与手臂伸展
手臂伸展与释放
手臂屈伸与轨迹的关系
肘关节释放练习

※收杆与球路的关系
收杆位置对球路影响
右曲球示范
左曲球示范
如何控制和调整球路

※挥杆进阶系列总结

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