「节奏」击球不稳定？你的右脚控制住了吗？

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拥有一个顺畅的挥杆是球友们梦寐以求的。大家先别管距离远不远，挥杆动作舒服很重要。相反地，不舒服的动作会让挥杆失去平衡与节奏。比如说击球时后脚跟抬太快，会使重心转移不到左侧从而产生后倒的现象，这是如此的“吃力不讨好”！


那针对这种情况，今天，高提士高尔夫技术导师杨畅就用两个简单的小练习来稳定你的挥杆击球。

• 如何解决击球时右脚抬太快的问题？
  

①挥杆练习：左脚放前侧，膝盖弯曲；右脚放后侧，后侧脚跟抬起来。


②右脚踩垫练习：瞄球时右脚外侧踩在垫子上，挥杆时有助力向前蹬推的感觉。

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编辑：Carmen | 视频：李老大 | 图片：高提士

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