栾循短杆高效集训：1/2/3天可选，个性化调整减杆快！ ...

摄影赶路人 · 发表于 2019-4-5 00:00:00

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在练习场练挥杆的人有很多，但在果岭上切推的人却很少，然而切杆和推杆的杆数却占了整场球的70%左右，想要减杆的你还不赶紧从切推入手？

但是想要练切推，首先对切推要有清晰的认识以及科学高效的训练方法，否则推进了也不知道如何进的，推不好了也不知道问题在哪！本期训练营通过三天课程，让你对推杆和切杆的技术都有清晰的认识，建立切推信心的同时降低失误率，快速减杆！

本期教官

栾循教练已多次开办突击队，

善于把

临床教学与理论相结合，通俗易懂，让学员更容易理解和接受重难点，同时还会根据每位学员不同的问题进行个性化调整和训练，更高效更具针对性！

一天推杆
+

两天切杆

灵活选择学习内容！

先进短杆体系教学

这3天将系统讲解当下最先进、适用的短杆技术体系，让你拥有了体系知识，每次击球不再迷茫！

个性化、实用性教学

3天针对性短杆训练，专攻你的弱点，迅速把短板补上，提升效果快。教练还会根据每位学员不同的问题进行个性化的技术调整和训练，拥有属于你的击球风格。

灵活选择学习内容

本训练营开设一天推杆+两天切杆，每位学员可以根据自己需求选择只报名一天推杆课程或只报名两天切杆课程（两天切杆课程不可分开），想要得到更好提升的学员可报名三天的课程进行学习，更系统更全面！

课程安排

※Day 1 推杆（12号周五）
果岭阅读技巧-如何用最短的时间看懂果岭
如何抓线技巧-判读线路大小找到瞄准点
推杆基础动作解析
推杆摆动支架核心环节
如何做推杆动作，摆动最稳定
推杆动作练习方法
稳定击球位置的窍门
如何提高推杆专注力的方法-应对关键球
如何应对推杆紧张与内心焦虑
提高推杆表现的练习方法-任务叠加
推杆距离控制练习
个性化推杆技术调整

※Day 2 切杆技术动作 （13号周六）
收杆会影响什么，如何做到通过不同的收杆细节改变球的效果
切杆技术动作如何做，重点在哪？如何快速提高击球表现。
切杆发力到底运用哪里？
如何通过激活肩胛骨提高切杆表现。
击球角度与身体发力角度的关系
如何使切击通畅？

※Day 3 切杆实操 （14号周日）
切杆技术个性化调整
如何应对切杆内心焦虑与紧张的方法
通过找到切杆容错率来提高击球表现
切杆头部动作
切杆身体闭链组合动作
切杆如何做到模式化动作
如何找到最稳定最省力的切杆动作
切杆国王-冈上肌的作用
激活冈上肌快速提高切杆通透性
如何控制切杆击球距离
切杆练习方法

往期学员怎么说？

报名须知

时间：2019年4月12-14日
场地：广州风神高尔夫俱乐部
人数：15人满营
咨询：炳哥，电话18565557462
费用：三天￥7900/人（含12-14号中餐简餐、教学费用、练习场费用）
两天（切杆）￥5800/人（含13号、14号中餐简餐、教学费用、练习场费用）
一天（推杆）￥2900/人（含12号中餐简餐、教学费用、练习场费用）
优惠政策：4月5日前缴款学员优惠200元。

请添加炳哥微信报名吧！（好友申请备注“训练营”）