「高能」铁杆开球307，灭霸DJ是如何炼成的？

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就在刚刚结束的美巡赛圣裘德精英赛中达斯汀·约翰逊六杆优势获胜，赢得个人职业生涯18个冠军的同时，还重新回到了世界第一的宝座！

爆炸铁杆开球！

铁杆开球300码+？！但是知道是DJ的开球，便觉得很正常。

18洞擒鹰收官

达斯汀·约翰逊在收官洞射下神奇老鹰

他把距离169码外的小球直接击进洞中，这一记击球仿佛就是DJ今天表现的缩影，冠军实至名归 ！


DJ的一号木真的太厉害了，让我们都忽视了他同样远距但是更加精准的铁杆！


想要打出DJ一样基准的铁杆其实并不难，做好这三步，你也可以。

过度上杆并不能给你远距！

很多球友面对这样很好的进攻机会总会不自觉地加大上杆幅度，希望能够打出一记漂亮击球 ！但是我们也能看到，DJ最后一记老鹰球的上杆幅度并没有十分大，这一点十分值得我们球友学习，下面让十佳教练——唐伟来和大家讲讲怎么避免上杆过度！

点击此处查看原文：「急症」避免过度上杆让你的击球软弱无力！

正确的下杆顺序赋予距离

想要打远，一旦脑海里出现这个想法的时候，我们的下杆便会变得十分依赖我们的双臂。下杆的顺序便会被打乱，不能使用全身的力量，听听TPI讲师——Dr. Greg Rose怎么练习下杆顺序！




点击此处查看原文：「爆发全力」你会正确的上杆蓄力吗？

稳定站姿助你增距

众所周知，DJ是一名很出色的运动员。健身房和瑜伽是他日常生活的很重要的一部分。正是这些体能训练赋予DJ十分稳定的躯干，完成流畅爆炸性的击球。听听中国国家高尔夫球队运动表现专家——张旭的小贴士，你也能拥有稳定的站姿！

点击此处查看原文：「高效修正」爆发击球第一步！站姿稳定有力量！

小编这周的练习计划就是这三步了！

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留下您对冲哥在本届美国公开赛的期望吧！

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编辑：Jayden | 视频：高提士 | 图片：美巡赛PGA TOUR

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