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[高提士] 「教学+」做好这一步,击球更理想!

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在线会员 发表于 2018-4-20 00:00:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
「教学+」做好这一步,击球更理想!




很多球友都很关心自己的挥杆是否正确,切推是否理想,一听到握杆和站姿,就认为那是初学者才需要学的东西。其实,很多挥杆与击球问题都是由于错误的握杆姿势和站姿导致的!

「教学+」做好这一步,击球更理想!





那么,握杆/站姿的目的是什么呢?怎样才算一个合理的握杆/站姿呢?握杆/站姿有哪些原则呢?球位如何设定?


「教学+」做好这一步,击球更理想!




针对这一系列问题,高提士高尔夫技术导师孙立谦给我们带来《单轴心挥杆系列:击球设定详解》在线课程,带我们了解挥杆之前我们需要做好哪些准备,从握杆、站姿、球位一步步检查纠正!好的开始是成功的一半,良好的击球设定也是开出好球的重要一步!


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课程内容


上集
1.握杆的目的
「教学+」做好这一步,击球更理想!




2.站姿的目的
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3.合理的握杆
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4.合理的站姿
「教学+」做好这一步,击球更理想!

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课程内容

下集
1.握杆的原则
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2.三种不同的握杆方式
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3.站姿的原则
「教学+」做好这一步,击球更理想!




4.站姿角度设定
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5.身体压力与平衡
「教学+」做好这一步,击球更理想!




6.双臂的运动趋势
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7.球位设定
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8.身体训练方法
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