「强悍」平均每轮7.75只鸟！37岁的罗斯太牛了！

52曾小梅

贾斯汀·罗斯又赢了！而且是碾压式地以总成绩-29，8杆优势大胜印尼大师赛！先来看记分卡，实在太震撼！

你没看错，第一和第四轮都打出62杆！

而且抓到31只鸟、1只鹰，我崇拜的眼睛已经自动把bogey过滤掉了！

从汇丰冠军赛夺冠开始，罗斯就如同开挂般，接下来的表现只能用四个字形容，目瞪口呆！

从左至右分别为：10月汇丰赛、11月土耳其公开赛、12月印尼大师赛

3个月内（严格算的话是2个月不够）就拿了三个冠军！而且是一个月一个冠军的节奏！到底罗斯是怎样做到的呢？首先是他精准的铁杆击球，在汇丰冠军赛的时候我们曾经做了一个分析：

想看全文的点这里：「超级干货」罗斯凭什么赢了DJ实现超级大逆转？

而除了击球技术，我们还发现了一个“秘密”。罗斯在每次比赛的早上都会到健身房去做热身。

在击球前，罗斯都会进行适量的热身运动

在过往的教学视频中，我们也反复说到，在击球前做热身运动的必要性和好处：

想看全文的点这里：「不可忽视」美女教练示范这个简单的热身动作！

而平时很注重体能训练，特别是核心肌肉的训练。

好MAN哦

而核心肌肉群你又知不知道是哪里？要怎么找准它呢？

而核心肌肉群你又知不知道是哪里？：「高球有范」一颗篮球，轻松找准你的核心力量，让你打稳又打远！

英国玫瑰的确强悍，不仅击球技术过硬，还非常注重体能的训练（来自迷妹的内心独白：人还非常nice，非常gentleman！）。我想这就是他37岁还能在巡回赛中保持强劲竞争力的秘密吧！


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（统计截止到12月19日中午12点整）

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编辑：Gakki | 视频：高提士 | 图片：网络