「PGA教学」预备动作看很多？三步简单不啰嗦！

心无雨

今天我们先看一个动图：

很多球友看到这个图，可能会关注他的头部没动、上杆的平面是怎样的或者在关注他的下杆顺序。但是这些技术动作都是建立在一个基础动作之上的！这就是我们的站姿！


很多球友说每次想调整技术动作的时候，击球效果都很不好，这其实是我们的站姿不稳定导致的！今天，迈克国际高尔夫学院资深职业教练、美国A级PGA——Travis Howser（马亮）教练就来给我们指导一下我们的站姿！




稳定的击球要求稳定、平衡的站姿：

第一步：重心要找准

很多球友觉得很难找到正确、舒服的重心位置，下面这个方法可以帮到你：

第二步：平衡的脊椎角度

怎样知道我们的脊椎角度平不平衡呢？

第三步：正确的手部位置

（这样的手部位置就是理想的手部位置）

击球前多花几秒检查一下我们的站姿，平衡的站姿是基本呀！

希望各位球友也能找到一个适合自己的平衡站姿！

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（统计截止到12月15日中午12点整）

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编辑：Jayden | 视频：爱猫的锦 | 图片：高提士、网络

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