「方法」蓄力一击，让你施展高尔夫场上的暴力美学

美猴王

距离已经成为球道设计者增加比赛难度的一种重要武器。随着不断拉长的球道和依旧严苛的杆数标准， 打距的长短显然已是区分球员水平高低的一个重要的分水岭。想要有更长的打距，做好力量的积蓄就显得十分重要了。


今天，SGA高尔夫学院马修政教练就带来简单的蓄力练习方法，让你轻松施展高尔夫场上的暴力美学。

训练方法

训练时的注意要点：


肩膀要点一：肩膀上的指示棒要与脚下的指示棒平行。

肩膀要点二：两侧肩膀的高度不能有太大的差距。右侧肩膀高度可以略高左侧一点，转动过程能感受到身体处于紧凑状态。

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膝盖要点：在转动的过程里，要保持两膝盖之间距离不出现变化。

你也可以用外物放在两膝盖之间来辅助你的练习。

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（统计截止到8月21日中午12点整）

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编辑：Pato | 视频：泳 | 图片：高提士