「妙招」怎样找到恰当的节奏？让这半瓶水来帮助你！ ...

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视频来源：<欣高球/雄狮集团>（版权管理：朱修芬，联系电话：13600177357）。已获授权，未经允许，请勿转载

钟摆运动是击球过程中一个很重要的力量来源，透过杆头的钟摆运动，不仅可以产生杆头速度，同时因为手部动作随重力自然下摆，也能让挥杆节奏更稳定。


如何透过钟摆运动释放杆头的同时又能稳定挥杆节奏？我们可以通过腰部的转动，来感受杆头重量与自然释放杆头的感觉：

如上图所示，上半身必须有稳定支点提供外部杆头重量稳定运行，再随着重力方向自然下摆，由于重力加速度产生加速释放的正确位置，若能稳定击球并做出正确的动作，我们就能透过腰部转动，增加钟摆释放区的速度，从而加快杆头速度。


我们要注意，练习这个动作时不要忽略身体转动和重心转移，而且手要放松，才能保证钟摆的速度是一致的。



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