「珍藏」消灭滚地球，击球更扎实！请用这一招进行练习！ ...

心无雨

高提士独家推出“评论有礼”，

快到文末留下你的高论吧！

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一号木打不起来，永远都是滚地球，说多了都是泪/(ㄒoㄒ)/~~


先别哭，今天小编就请来教练，帮助大家消灭滚地球！

【视频来源：<欣高球/雄狮集团>（版权管理：朱修芬，联系电话：13600177357）。已获授权，未经允许，请勿转载】


打滚地球的原因一般有以下两种：


1、下杆的重心转移做得不够扎实，重心停在右脚，杆头还没打到球就向上抬，杆头会把球捞起来，球会在较低的位置往前滚。

2、重心转移做得很好，但在击球的时，左手腕有往前勾的动作，也会比较容易打出滚地球。

如何改善？


1、在练习场上，做好准备动作，把球放在左脚大拇趾的前方，下杆时要确保由左边的腰部启动，做一个侧移的感觉，好像坐下去一样，双手靠近身体；

2、挥杆之后右脚往前踏一步，通过这样的练习来明确重心转移。

别看这个“向前迈一步”的练习简单，全美五十佳、老虎前教练肖恩·弗利也在用哦，而且他说：在转移重心方面，没有比这个更好的方法了。



【视频及下文由佰佳高尔夫提供，未经授权，请勿转载。】

试着模仿投球动作，在整个投掷动作过程中，投手的后脚牢牢地踏紧地面，充分利用地面的反作用力驱动后侧身体向本垒方向快速运动，从而带来更快的投球速度。

作为与阿诺德·帕尔默、杰克·尼克劳斯齐名的三大传奇高尔夫球手之一的“黑骑士”加里·普莱耶，正是右腿蹬地启动下杆的典范。通过触球区后，他常常会通过向目标方向迈一步以继续转动身体。


所以，若你想让球漂亮飞起来，一定要试试这招：右腿蹬地，挥杆击球，然后右脚向前迈一步。

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