​增加1号木杆开球距离的两个练习技巧（1）可以增加挥杆力量的迈步式挥杆练 ...

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打出更远的距离是很多高尔夫球友共同的追求，从今天开始，我们一起来学习能够让大家短期内迅速提高挥杆速度的技术，这是被美国《高尔夫》杂志评选为五位世界顶级教练之一的吉姆·迈克林通过多年的教学工作总结出来的非常重要的内容。

  今天，我们就一起学习第一种练习：迈步式击球练习方法，大家学会后就都可以随时进行练习了。

增加1号木杆开球距离的两个练习技巧（1）可以增加挥杆力量的迈步式挥杆练习方法





1、这个练习只使用tee就可以了，把tee放在稍微偏左的位置，
向后退几步，使球tee放在身体左前方约8英寸左右，采取正常的姿势。

2、上杆后先迈开步伐，然后再开始挥杆，对tee进行击打，这不是一个连续的动作，而是分开的动作。

以上就是今天分享的所有动作要领啦！学会的球友们记得点赞哦！明天我们继续跟随吉姆·迈克林先生学习利用身体的回转提高挥杆速度的要领，球友们记得来看哦！




点击文章底部左下角的“阅读原文”，可以观看世界顶级高尔夫教练之一的吉姆·迈克林以上全部动作要领的教学视频，进行高效地学习哦~

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